An jedem 4. Freitag im Monat treffen wir uns zum Achtsamkeitsabend.

An diesen Abenden leite ich Achtsamkeitsmeditationen an, wie wir sie im MBSR-Training kennengelernt haben.

Ausserdem besteht die Möglichkeit, dass wir uns über unsere Alltagserfahrungen austauschen.

Bitte um Voranmeldung per mail.

Uhrzeit: 17.30 – 20:00 Uhr

Preis: 25,00 €

Termine: 23.09., 28.10., 02.12., 23.12.